加入收藏 | 设为首页 |

鬼吹灯之怒晴湘西-一个电饭煲就可以做出的甘旨懒人食谱图鉴

海外新闻 时间: 浏览:234 次

快节奏的日子,咱们常常没有许多时刻和精力做美食,其实,只需要一个电饭煲就可以做出甘旨的懒人食谱哦~

食谱一:焖饭系列

1.马铃薯腊肠焖饭

食材:马铃薯(1个)鬼吹灯之怒晴湘西-一个电饭煲就可以做出的甘旨懒人食谱图鉴、腊肠(1根)、豌豆(100g)、油(适量)、盐(适量)、大米(1小碗)、胡萝卜(1根)

做法:

①马铃薯胡萝卜剥皮切块、腊肠切片、豌豆洗洁净备用,大米淘洗洁净

②将淘洗好的大米放入电饭煲,将马铃薯、腊肠、豌豆胡萝卜丁平铺放在大米上,倒入适量盐和油焖上

③电饭煲煮好好拌和均匀即可开吃

食谱二:汤品系列

1.莲藕排骨汤

食材:排骨(500g)、莲藕(1根)、姜(2片)、 盐适量 、葱(2根)、料酒适量 、油适量

做法:

①.起锅烧水,将排骨冷水下锅煮开,将排骨捞出放入盘子中,倒入适量的料酒和一小勺盐涂改均匀腌制

②.莲藕去皮和瓤切成块状,葱花切碎末备用

③.将排骨、姜片放入电饭锅中参加适量的盐倒入2-3鬼吹灯之怒晴湘西-一个电饭煲就可以做出的甘旨懒人食谱图鉴碗水盖上锅盖大火烧开后转小火焖1小时

④.参加莲藕加盐鬼吹灯之怒晴湘西-一个电饭煲就可以做出的甘旨懒人食谱图鉴持续焖20分钟,最终撒上葱花即可

2.玉米排骨汤

食材:排骨(500g)、玉米(1根)、姜(2片)、 盐适量 、葱(2根)、料酒适量 、油适量

做法:

①.起锅烧水,将排鬼吹灯之怒晴湘西-一个电饭煲就可以做出的甘旨懒人食谱图鉴骨冷水下锅煮开,将排骨捞出放入盘子中,倒入适量的料酒和一小勺盐涂改均匀腌制

②.玉米洗洁净切成块状,葱花切碎末备用

③.将排骨、姜片、玉米放入电饭锅中参加适量的盐倒入2-3碗水盖上锅盖大火烧开后转小火焖1个半小时最终撒上葱花即可

3.海带豆腐汤

食材:豆腐(300g)、海带(100g)、 盐适量 、油适量

做法:

①清洗豆腐,将豆腐切成小块后,放在盆中加1勺盐和1碗水,浸泡10分钟左右捞起控干水分

②海带洗洁净切段

③将海带和豆腐放入电饭锅中,参加2碗水和适量盐煮1小时即可

食谱三:粥品系列

1.海鲜粥

食材:大米(1小碗)、鲜虾(100g)、葱(2根)、姜(2片)、盐(适量)、料酒(适量)

做法:

①.将大米淘洗洁净,姜葱切丝备用

②.鲜虾剔虾线剪掉虾头虾脚,倒入盐和料酒腌制

③.将大米、姜丝倒入电饭锅加4碗水煮1个小时左右

④.参加鲜虾加盐拌和再焖10分钟左右撒上葱花即可

2.蔬菜粥

食材:大米(1小碗)、青菜(100g)、姜(2片)、盐(适量)

做法:

①.将大米淘洗洁净,青菜洗洁净切碎

②.将大米倒入电饭锅加4碗水煮1个小时左右

④.参加青菜加盐拌和再焖10分钟左右即可

3.京彩瘦肉粥

食材:大米(1小碗)、里脊肉(100g)、京彩(2个)、姜(2片)、盐(适量)、料酒(适量)、食用油(适量)、蛋清(1个)

做法:

①.将大米淘洗洁净,里脊肉切丝,姜切碎,葱和京彩别离切碎

②.将里脊肉倒入适量的料酒、盐、蛋清腌制15分钟

③.将大米、姜丝倒入电饭锅加4碗水煮1个小时左右

④.参加京彩瘦肉加盐拌和再焖10分钟左右即可

4.香菇鸡肉粥

食材:大米(1小碗)、鸡胸肉(100g)、香菇(2-3个)、姜(2片)、盐(适量)、葱花(筛组词2根)

做法:

①.将大米淘洗洁净,香菇切片备用

②.鸡胸肉热水下锅煮熟捞起后顺着纹理撕成鸡丝

③.将大米、香菇倒入电饭锅加4碗水煮1个小时左右

④.参加鸡丝加盐拌和再焖10分钟左右撒上葱花即可

食谱四:卤味系列

1.卤鸡爪

食材:鸡爪(300g)、茴香(30g)、八角(30g)、香叶(30g)、姜(2片)、蒜(3瓣)

做法:

①将鸡爪洗洁净

②将鸡爪及卤料放入电饭煲中煮1个半小时即可

2.卤鸡腿

食材:鸡腿(300g)、茴香(30g)、八角(30g)、香叶(30g)、姜(2片)、蒜(3瓣)

做法:

①将鸡腿洗洁净

②将鸡腿及卤料放入电饭煲中煮1个半小时即可

3.卤肉

食材:五花肉(300g)、茴香(30g)、八角(30g)、香叶(30g)、姜(2片)、蒜(3瓣)

做法:

①将五花肉洗洁净

②将五花肉及卤料放入电饭煲中煮1个半小时即可